VODNIK do čustvene stabilnosti

V 30 dneh do trdne stabilosti.

  • 1

    UVOD v Vodnik do čustvene stabilnosti

  • 2

    1. Korak

    • FOKUS

    • 1. dan: Ocena zadovoljstva z življenjem

    • 2. dan: Kaj zate pomeni prijateljstvo?

      BREZPLAČNI PREDOGLED

    • 3. dan: Ali sam/-a s sabo ravnaš vsaj tako dobro, kot s svojim najboljšim prijateljem?

    • 4. dan: Kako boš vedel/-a, da je cilj ČUSTVENA STABILNOST dosežen?

    • 5. dan: Postavi si jasen cilj

    • 6. dan: Preden nadaljuješ
  • 3

    2. Korak

    • 7. dan: Preden začneš

    • RADOST

    • 8. dan: Sveti zvezek in ti

    • 9. dan: Dnevnik (hvaležnosti)

    • 10. dan: Dnevnik (zmag)

    • 11. dan: Dnevnik (razočaranja in izgube)

    • Preden nadaljuješ: ustvari ritual
  • 4

    3. Korak

    • Preden začneš

    • INTROSPEKTIVA

    • 12. dan: Meditacija ni to kar misliš

    • 13. dan: Video napotki za začetnike meditacije

    • 14. dan: Vrste mediracije

    • 15. dan: Poslušaj se - ustvari ritual, ki ti ustreza
  • 5

    4. Korak

    • 16. dan: Preden začneš

    • EVALVACIJA

    • 17. dan: Kolo življenja (prenos dokumenta)

    • 17. dan: Kolo življenja

    • 18. dan: Spoznaj svoje (nezavedne) vzorce

    • 19. dan: Sprejmi se

    • Preden nadaljuješ
  • 6

    5. Korak

    • NE!

    • 20. dan: Poslovi se

    • 21. dan: Čas za akcijo

    • 22. dan: tehnika čustvene svobode (tapkanje)

    • EFT Tapkanje

    • EFT tapkanje - uvod

    • EFT - občutki in čustva

    • EFT - točke in stavek

    • EFT - gamut točka

    • EFT - sekvenca

    • EFT - opomniki ob zaključku

    • 23. dan: Preden nadaljuješ
  • 7

    6. Korak

    • 24. dan: Preden začneš

    • DOMIŠLJIJA

    • 25. dan: Razširi zaznavo in poišči alternative

    • 26. dan: Novo življenje - Nov nova vizija

    • 27. dan: Sadovi NLP vizualiziraj novi uspeh

    • 28. dan: Preden nadaljuješ
  • 8

    Namesto zaključka

    • 29. dan: Preden končaš pripravi strategijo

    • 30. dan: Ocena zadovoljstva z življenjem

    • ČESTITAM!

    • Namesto zaključka vabilo